強い香りとスパイシーな風味はありますが、クセがないため色々な料理にお使いいただけます。タイ料理のガパオライスなどに使われています。
また、メディカルハーブの代表的な存在で、インドの伝統医学アーユルヴェーダでは「不老不死の霊薬」といわれています。
抗酸化有効成分を多く含むとされ、老化の防止(アンチエイジング)に期待できます。葉っぱに含まれるエーテルには、抗菌効果があり、黄色ブドウ球菌や大腸菌などの繁殖を防ぎます。
これらの有効成分が、免疫機能と新陳代謝を高め、生活習慣病、風邪の予防、頭痛、呼吸器の疾患、肝機能の低下、胃炎、むくみ、冷え性など体の不調を和らげ、根本的な体質の改善へと導いてくれます。